Per gli ormoni dello stress, il gruppo B rassomiglia al gruppo A, tendendo a produrre livelli di cortisolo un pò più alti della media. E’ un fatto alquanto anomalo, poichè per molti altri aspetti il gruppo B è più vicino al gruppo 0, ma comprensibile ove si consideri il tipo di stress che i primi soggetti con gruppo sanguigno B dovettero affrontare. Il cortisolo è adibito a demolire le molecole del tessuto muscolare per convertire le proteine in energia. E’ ragionevole ipotizzare che il gruppo B abbia ereditato questo adattamento dal gruppo A, piuttosto che dai primi cacciatori-raccoglitori del gruppo 0. Ciò non significa che le persone di gruppo B presentino in generale analogie con quelle di gruppo A. L’equilibrio di forze sempre presente nel gruppo B conferisce infatti a questi soggetti un profilo di stress del tutto particolare. Peter D’Adamo, dopo aver applicato per molti anni il sistema dei gruppi sanguigni, ha ottenuto prove sufficientemente affidabili per dimostrare che il gruppo B tende ad essere emotivamente molto equilibrato e di conseguenza molto più sensibile agli squilibri indotti dallo stress; tuttavia la sua reazione alle tecniche di riduzione dello stress è generalmente positiva e veloce.